Tema - Bosna i Hercegovina

Iako vam možda to zvuči nemoguće i nelogično, ali veoma je važno kako započinjemo dan, jer se ta energija onda prenosi na cijeli radni dan. Iz tog razloga, vrlo je bitno šta radimo u prvih sat vremena na poslu, piše portal edukacija.rs. U nastavku saznajte kako da to vrijeme protekne što produktivnije.

Doručkujte kod kuće

Ništa produktivno se neće desiti dok jedete pecivo i ispijate jogurt nad kompjuterom, dok jednom rukom provjeravate mailove. Iz tog razloga, ustanite ranije i doručkujte kod kuće.

Napravite spisak

Svako jutro kada stignete na posao, napravite spisak svih stvari koje tog dana treba da odradite. Tako ćete se osjećati bolje i poletnije svaki put kada precrtate urađenu radnu obavezu.

Česte pauze

Pravite kraće ali češće pauze, jer su studije pokazale da ljudi koji imaju češće pauze predanije rade svoj posao. Podesite tajmer i na svakih sat vremena prošetajte ili izađite ispred firme i udahnite svjež vazduh.

Započnite dan sa najkomplikovanijim zadatkom

Umjesto da najkomplikovaniju radnu obavezu ostavite za kraj dana, kada niste koncentrisani, njome započnite dan. Osjećaćete se opuštenije u toku dana, znajući da je zadatak ispunjen.

Ugasite notifikacije

Dok obavljate posao, ugasite WiFi i notifikacije na društvenim mrežama, kako vam ne bi ometali pažnju.

Muzika

Slušalice i opuštajuća muzika povećaće vam koncentraciju i izbjeći ćete da vam pažnju ometaju kolege i buka okolo.

Ostavite kafu za kasnije

Nemojte odmah po dolasku na posao da ispijate kafu, već ostavite potrebni kofeinski "bust" za popodnevne časove, kada vam padne koncentracija.